目次

■高麗人参のお話あれこれ
　高麗人参って知ってますか？
　いろんなタイプの高麗人参
　高麗人参茶の栽培法
■高麗人参の成分
　サポニン
■高麗人参の効果・効能
　血液を浄化する
　心臓の若返り作用
　糖尿病の進行を抑える
　血圧調整作用
　更年期障害に
　肝臓病に
■高麗人参の効果的な飲み方
　集中して何回かに分けて飲む
　効き目に個人差がある要因
　高麗人参を飲む期間
　飲む量の目安

高麗人参茶の栽培法

高麗人参は畑で栽培します。
ワラなどで高麗人参の家を作り、その中で成長します。

高麗人参が好きなのは朝の日差し。
西日のような強い日差しを避けるためにも、高麗人参の家が必要なのです。

山に自生する山参は１００年以上生きることもあります。
しかしなぜか栽培する人参は、７年を過ぎると腐ってしまいます。
しかも２年ごとに植え替えをしないといけない、とても手のかかるものです。

高麗人参を一度育てた畑は、その後１５年間は使えないそうです。
それだけ高麗人参は土の中の栄養を吸収しているのだともいえます。

韓国で高麗人参の栽培地として有名なのは開城（ケソン）です。
高麗末期（９１８〜１３９２年）に栽培に成功し、今でも世界最高の高麗人参の栽培地となっています。

＞＞高麗人参の効用・効果の上がる飲み方など